با راهنمای هفتگی ما در مورد آخرین روندها، مد، روابط و موارد دیگر همراه باشید
با راهنمای هفتگی ما در مورد آخرین روندها، مد، روابط و موارد دیگر همراه باشید
کارشناسان می گویند همه ما به طور فزاینده ای در زندگی روزمره خود در معرض میکروپلاستیک ها هستیم.
از لباس گرفته تا بسته بندی مواد غذایی، قرار گرفتن در معرض میکروپلاستیک ها تقریباً اجتناب ناپذیر شده است، اما با چند هک از سوی متخصصان، افراد می توانند با موفقیت در معرض قرار گرفتن خود را محدود کنند. در حالی که نمی‌توانیم اکثر میکروپلاستیک‌هایی را که در معرض آنها قرار می‌دهیم کنترل کنیم – با محصولاتی مانند رنگ، لاستیک‌های خودرو و سایر محصولات بالقوه ریزگرد – اجتناب از خرید و استفاده از محصولات زیر می‌تواند به کاهش سطح قرار گرفتن در معرض کمک کند.
هنگامی که محصولات پلاستیکی تجزیه می شوند، یا اگر محصولی حاوی مواد افزودنی پلاستیکی مانند ریزدانه ها باشد، اغلب در معرض ذرات قرار می گیریم که در نهایت در آب و خاک ما قرار می گیرند و با مصرف آنها برگردانده می شوند.
دانشمندان می گویند اجتناب از غذاهای فرآوری شده یکی از ساده ترین راه ها برای کاهش این قرار گرفتن است. اگرچه بسته بندی پلاستیکی ماندگاری طولانی تری را فراهم می کند، بسته بندی همچنین در طول زمان میکروپلاستیک تولید می کند که می تواند به محصولات غذایی ختم شود. محققان همچنین دریافتند که محصولات غذایی فرآوری شده پس از تماس با تجهیزات تولید مواد غذایی پلاستیکی بیشتر در معرض ذرات پلاستیکی قرار می گیرند.
بر اساس مطالعه اخیر بر روی 16 نوع پروتئین که معمولاً حاوی میکروپلاستیک هستند، مشخص شده است که غذاهای بسیار فرآوری شده مانند ناگت مرغ منجمد حاوی بیشترین میکروپلاستیک در هر گرم گوشت هستند.
راه دیگر برای کاهش قرار گرفتن در معرض میکروپلاستیک ها در محصولات غذایی، تهیه و نگهداری محصولات غذایی در محصولات ساخته شده از مواد غیر پلاستیکی مانند چوب یا شیشه است. ظروف یا ابزارهای پلاستیکی وقتی در ماشین ظرفشویی یا مایکروویو در معرض دمای بالاتر قرار می گیرند، می توانند میکروپلاستیک ها را آزاد کنند. با این حال، حتی زمانی که دما مشکلی ندارد، بسته‌بندی‌های پلاستیکی مانند آب بطری طبق گزارش‌ها دارای سطوح بالاتری از میکروپلاستیک‌ها نسبت به همتایان غیر پلاستیکی خود هستند.
کریستی تایلر، استاد علوم محیطی در مؤسسه فناوری روچستر، توضیح داد: «هرچه کمتر پردازش شود، پلاستیک کمتر است. نیویورک تایمز.
استفاده گسترده از پلاستیک تنها به مواد غذایی و وسایل خانگی محدود نمی شود، بلکه مبلمان، ملافه و لباس را نیز شامل می شود – که مورد دوم معمولاً توسط مارک های فست مد ایجاد می شود که اغلب از مواد مصنوعی مانند پلی استر و نایلون استفاده می کنند.
با توجه به اینکه 60 درصد مواد پوشاک بر پایه پلاستیک هستند، طبق گزارش برنامه محیط زیست سازمان ملل، نه تنها فرسودگی عمومی می تواند منجر به قرار گرفتن در معرض آن شود، بلکه شستشو می تواند تا آنجا پیش رود که رودخانه ها، اقیانوس ها و آب آشامیدنی ما را آلوده کند. که به لطف آن میکروپلاستیک ها می توانند بدون توجه از تصفیه خانه ها عبور کنند. کارشناسان پیشنهاد می‌کنند که شستن کمتر لباس‌ها، خشک کردن ملحفه‌ها و شستشوی کامل لباس‌ها می‌تواند منجر به انتشار میکروپلاستیک‌های کمتری در لباس‌ها و آب ما شود.
مبلمان ساخته شده از مواد پلاستیکی در صورت قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید می توانند میکروپلاستیک ها را ساطع کنند، اما اگر چنین مبلمانی به طور مرتب با جاروبرقی جاروبرقی شوند، می توان قرار گرفتن در معرض آن را کاهش داد. به گفته محققان، جاروبرقی می تواند سطح میکروپلاستیک ها را در گرد و غبار خانه کاهش دهد و در نتیجه استنشاق را محدود کند. اگر میکروپلاستیک ها را استنشاق کنید، می توانند وارد اندام ها و جریان خون شما شوند.
از آنجایی که لباس‌های مصنوعی و غذاهای بسیار فرآوری‌شده اغلب راحت‌تر در دسترس هستند، ممکن است انجام این تغییرات کوچک در عادات مصرف و روال روزانه‌شان برای برخی دشوار باشد. با این حال، از آنجایی که وجود میکروپلاستیک‌ها با احتمال بیشتر بیماری‌های قلبی و مشکلات گوارشی در میان سایر مشکلات مرتبط است، اگر نه به خاطر سلامتی شما، بلکه به خاطر نسل بعدی، ارزش امتحان کردن را دارد.